Edzésnapló

30
14.42 km
1:41:19
07:02 p/km
1
2
3
4
15.51 km
1:51:15
07:10 p/km
5
6
25.12 km
3:02:29
07:16 p/km
40. hét
3 futás
55.05 km
6:35:03
7
8
9
15.37 km
1:52:44
07:20 p/km
10
11
20.29 km
2:34:09
07:36 p/km
12
13
15.95 km
1:58:08
07:24 p/km
41. hét
3 futás
51.61 km
6:25:01
14
15.62 km
1:48:06
06:55 p/km
15
16
15.3 km
1:44:12
06:49 p/km
17
18
15.6 km
1:52:55
07:14 p/km
19
20
6.56 km
46:54
07:09 p/km
42. hét
4 futás
53.08 km
6:12:07
21
15.56 km
1:52:04
07:12 p/km
22
23
15.13 km
1:52:05
07:24 p/km
24
25
10.48 km
1:30:13
08:37 p/km
26
27
43. hét
3 futás
41.17 km
5:14:22
28
29
30
16.39 km
2:00:59
07:23 p/km
31
1
16.4 km
2:05:21
07:39 p/km
2
3
42.52 km
6:04:09
08:34 p/km
44. hét
3 futás
75.31 km
10:10:29

Október összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
13 202.88 km

24:46:13

25.12 km

3:02:29

Összesen 13 202.88 km

24:46:13

25.12 km

3:02:29

2024. összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
162 1975.93 km

249:28:16

42.52 km

6:04:09

Összesen 162 1975.93 km

249:28:16

42.520 km

6:04:09